التسجيل
!~ آخـر 5 مواضيع ~!

العودة   منتدى شكو ماكو > مــنــتـــديــات الــعــائــلــة الــعــراقــيــة > تمارين - رجيم - رشاقة - دايت

الملاحظات

تمارين - رجيم - رشاقة - دايت العقل السليم في الجسم السليم ، الرجيم السريع، الرجيم النباتي، الرجيم بعد الولادة,

رد
 
أدوات الموضوع
قديم 31 - 1 - 2014, 9:59 AM   #1
◗ نوستالجيـا ◖
رئيسة قسم سابق
الصورة الرمزية ◗ نوستالجيـا ◖
 
◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute◗ نوستالجيـا ◖ has a reputation beyond repute ◗ نوستالجيـا ◖ غير متواجد حالياً





للزنجبيل فوائد جمة لعل أشهرها قدرته على محاربة الالتهاب في الجسم والمساعدة على الهضم وتخفيف الغثيان، ويؤكد خبراء الغذاء الصحي أن هذه الجذور السحرية تفيد أيضاً في التخلص من الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن..إليكم النصائح التالية لإستخدام الزنجبيل في التخلص من شحوم البطن والكرش:




- يعمل الزنجبيل على تثبيط الشهية والمساعدة على الهضم، لذلك من الجيد شرب كوب من شراب أو منقوع الزنجبيل بعد الفطور أو قبل وجبة الغداء باعتبارها الوجبة الرئيسية

- يعمل الزنجبيل على الحد من التوتر الذي يزيد من تراكم الدهون أو يعرقل خطة تخفيف الوزن ولذلك يعتبر شراب أو منقوع الزنجبيل من المشروبات الهامة أثناء الحمية.

أما أفضل طريقة لتحضير شراب الزنجبيل فهي غلي الماء ثم إصافة مقدار ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج، وهناك طريقة أخرى وهي نقع الزنجبيل بالماء البارد لمدة 24 ساعة في الثلاجة ثم شربه بارداُ أو تسخينه حسب الرغبة.

- يزيد الزنجبيل من معدل حرق السعرات الحرارية وللحصول على هذه الفائدة ينصح بتناول أربع جرامات يومياُ من بودرة الزنجبيل (تقريبا ملعقة صغيرة غير ممتلئة) ويمكن إضافتها إلى أنواع الطعام المختلفة أثناء الطبخ أو عند تحضير القهوة أو الكاكاو أو الشاي ويمكن تناولها مع المربى أو العسل أو أنواع الصلصات المختلفة

- يعمل زيت الزنجبيل على التخلص من السيليوليت عند دهن منطقة البطن ولتحضير زيت الزنجبيل ينقع الزنجبيل المطحون او الطازج مع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء زجاجي لعدة أيام قبل استخدامه.

استخدام الزنجبيل للتخلص من شحوم البطن طريقة آمنة ومجربة ولا تكلف شيئاً، فلا تترددوا في تجريبها !



التوقيع:
  رد مع اقتباس
قديم 31 - 1 - 2014, 1:16 PM   #2
Arèéj
مراقبة سابقة
الصورة الرمزية Arèéj
 
Arèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond reputeArèéj has a reputation beyond repute Arèéj غير متواجد حالياً

عاشت ايدج حبيبتي

التوقيع:






  رد مع اقتباس
قديم 17 - 10 - 2016, 2:30 PM   #4
وجدى عمارة
شكشوك يدور على تعيين
 
وجدى عمارة is on a distinguished road وجدى عمارة غير متواجد حالياً

السلام عليكم ورحمة الله
بارك الله فيك على الموضوع الجميل والطرح المميز
في انتظار مواضيعك الجديدة والرائعة

بعض المعلومات عن الزنجبيل:

- فوائد الزنجبيل للحامل. استخدم الزنجبيل لسنوات طويلة من أجل تخفيف الغثيان والدوار وتخفيف التهاب الحلق وأوجاع الأذن وهي أعراض مصاحبة للحامل حتى الشهر التاسع من حملها , وقد جاءت الدراسات والأبحاث في خلال العشرين سنة الماضية لتؤكد فائدة استخدام الزنجبيل للحامل. وبالإضافة إلى هذا , فإنه يعمل على تخفيف الصداع وعلاج اضطرابات المعدة وتخفيف أعراض البرد.

- فوائد الزنجبيل في إزالة الشعر نهائيا. يقول الدكتور جميل القدسي أنه يمكن استخدام زيت الزيتونبخلاصة الزنجبيل لإزالة الشعر نهائيا من المناطق الحساسة وذلك بدهان هذه المناطق بخلاصة الزنجبيل بعد إزالة الشعر بالطريقة العادية.

- فوائد الزنجبيل للبرد والانفلونزا. يستخدم الزنجبيل منذ فترة بعيدة من أجل علاج نزلات البرد , كما أنه مفيد أيضا في حالات النزلات المعوية أو التسمم الغذائي , حيث أن له أكبر الأثر على الجهاز الهضمي.

- يعد الزنجبيل علاجاً فعالاً في حالات السعال الشديد والمستمر، وفعال جداً في تقوية الذاكرة، ومفيد جداً لمرضي إلتهاب المفاصل ومرضي الكلي، ومرضي القلب.

- فوائد الزنجبيل لعلاج نزلات البرد: يشرب عصير برتقال عليه ربع ملعقة من زنجبيل مطحون مع تدليك الصدر والظهر قبل النوم بزيت حبة البركة.

- فوائد الزنجبيل للشعر - فائدة الزنجبيل للشعر. يقول الدكتور جميل القدسي الدويك في برنامجه "أشربة القرآن الكريم" أن الزنجبيل يحتوي على مادة الكراتين التي تدخل في تركيب الشعر , ويقول دكتور جميل القدسي أن كثيرا من الناس يتصلون به ويشتكون من أن شعرهم قارب على الصلع فينصحهم بكثرة تناول الزنجبيل.

- فوائد الزنجبيل لعلاج النقرس: نفس الوصفة السابقة مع شرب شواش الذرة والشمر الزنجبيل مغلياً على الريق وشرب الليمونادة بكثرة مع تدليك مكان الألم بكريم الزنجبيل وزيت الزيتون قبل النوم.

- فوائد الزنجبيل على البشرة. يمكن أن يساهم الزنجبيل فى الأغراض التجميلية و التخلص من بعض مشاكل الجلد مثل الصدفية وحب الشباب , حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة , مما يعني أنه يعمل على منع الشقوق الحرة والتي تتسبب في ظهور التجاعيد وتلف الجلد.

- فوائد الزنجبيل لالتهاب الحلق. يعمل الزنجبيل على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي , حيث أن شرب خليط العسل والزنجبيل مفيد جدا للتخلص من التهاب الحلق بقدرته الفعالة ضد البكتيريا ويعمل على تخفيف السعال ورشح الأنف , ويعمل على إزالة جفاف الحلق. وهو أحد فوائد شرب الزنجبيل.

 

  رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

العبارات الدلالية
للتخلص, البطن, الزنجبيل, سيول


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود BB متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزنجبيل.. طريقك للتخلص من الوزن الزائد وسموم الجسم مآجسٺير انۈٍثـہ تمارين - رجيم - رشاقة - دايت 3 17 - 10 - 2016 2:32 PM
اهمية الزنجبيل للجسم , فوائد الزنجبيل , الزنجبيل لنشاط الجسم سـטּـآبل مڪـسوره المنتدى الطبي 3 20 - 7 - 2013 5:58 PM
نصائح غذائيّة للتخلص من إنتفاخ البطن Miss Owl منتدى المواضيع المحذوفة والمكررة 0 19 - 12 - 2011 5:20 PM
نصائح طبيه للتخلص من انتفاخ البطن بنت خير الاديان المنتدى الطبي 7 21 - 11 - 2011 1:02 AM
للتخلص من انتفاخ البطن احببت فيه رجولته المنتدى الطبي 3 25 - 8 - 2011 5:14 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 4:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
vEhdaa 1.1 by ShakwMakw ©2013
انضم الينا